バレエアーツ有明 2018年7月オープン(ベビーから大人まで)

バレエ、リトミックモンテッソーリ、ヨガ、コンディショニング

ヨガ

心と身体を結びつける
癒しの時間

2018年7月
バレエアーツ有明OPEN

ビューティヨガ
内容 身体のリセットからボディメイキングを目的に、リンパの流れ、姿勢の改善、シェイプアップなど、ピンポイントテーマで行うヨガレッスンです。ゆっくりしたペースで行いますので、初めての方でも安心してご参加頂けます。
時間 日曜日(月2回) 10:00~11:00
開講日は、本年7月のみ第2週目・第4週目となり、8月以降は第1週目・第3週目となります。

2018年10月:7日、21日
2018年11月:18日(11月は1回となります)
2018年12月:2日、16日
2019年1月:6日、20日
2019年2月:3日、17日
2019年3月:3日、31日


Q1身体が硬く、日頃運動をしないのですが、参加できますか?

ご安心ください!ヨガはゆっくりとした呼吸で、ポーズを作っていきますので、日頃運動をされない方でも、息を切らさず無理なくご参加いただけます。ご継続いただくことで、柔軟性が高まるだけでなく、代謝も改善していきます。

Q2マットを持参した方が良いですか?

ご持参いただいても、レンタルマット(有料)をご使用いただいても構いません。レンタルマットには、運動能力を効率よく引き出すために研究開発されたアドエルムマットをご用意しております。数には限りがございますので、事前のご予約をお願いいたします。

Q3着替えスペースやシャワー設備はありますか?

施設内には、お着替え可能なロッカースペース、シャワー設備がございます。会員の方には無料でご利用いただけます。

Q4親子ヨガについて、振替や継続受講はどのようにできますか?

振替につきましては、5回コースでは、振替が1回可能です。10回コースでは振替が2回可能です。
継続受講につきましては、優先的にご予約していただけます。5回コースの方は3回目のレッスン時、10回コースの方は8回目のレッスン時に、次のコースをご予約いただくことができます。

Q5入会手続きや初回の受講料の支払いはどのようにしますか?

以下の流れでお手続きくださいませ。
(1)【バレエアーツ有明】規約にご同意の上、入会申込書に必要事項をご記入いただきご提出ください。(郵送可)
(2)証明写真(サイズ縦3.0cm×横2.5cm)2枚をお手続きの際にご提出ください。(郵送可)

○親子ヨガ
 ①入会申込書のご提出より1週間以内に、受講料(5回継続または10回継続)および入会月の運営費を銀行振込にてお支払いください。
 ②レンタルマットをご希望の場合は、事前にご予約いただき、レンタル料を当日現金にてお支払いください。
 
○ヨガプログラム
→初回レッスンから5回継続で受講される方
 ①入会申込書のご提出より1週間以内に、5回チケット料および入会月の運営費を銀行振込にてお支払いください。
 ②レンタルマットをご希望の場合は、事前にご予約いただき、レンタル料を当日現金にてお支払いください。
 
→初回レッスンを単発で受講される方
 ①受講当日、レッスン前に現金にて単発受講料をお支払いください。(運営費は不要です)
 ②レンタルマットをご希望の場合は、事前にご予約いただき、レンタル料を当日現金にてお支払いください。

(3)お手続きが完了いたしましたら事務局よりメールにてご連絡申し上げます。

Lecturer
Introduction of instructors
Madoka Shimura
講師
3歳よりスワンバレエアートスクールにてバレエを始める。17歳よりカナダ・バンクーバーのゴーバレエアカデミーに2年間留学し、バレエ、ジャズ、中国舞踊を学ぶ。またバレエ学校の中国公演ツアーに参加。帰国後は劇団四季に4年間在籍し、はだかの王様メメ役、オペラ座の怪人、ジーザス・クライスト・スーパースター等に出演。現在はバレエ講師やヨガインストラクターとして都内、埼玉で活動中。アジア最大級のヨガイベント『ヨガフェスタ横浜2014』でトライアルレッスンを担当。2015〜2018年ヨガウェアブランド『Flemew』のアンバサダーを務める。
Sachiya Arasaki
講師
新体操選手としてユース決勝進出、インターハイ個人団体出場、全日本インカレ種目別決勝進出等の競技歴を持つ。流通経済大学新体操部コーチとして新体操を指導する他、ヨガ、ボディコンディショニングインストラクターとしても活躍。NCA認定コンディショニングインストラクター。

BALLET ARTS ARIAKE

変化の激しい現代。
求められるのは、出会いや経験から学び、自分の物差しで意思決定をして生きてゆく力。
バレエアーツ有明は、芸術・フィジカル・コミュニケーションを柱としたプログラムで、未来に生きる力を育てます。


子供レッスンへの想い

バレエやリトミックで芸術的知性を育み、取り組む楽しみからできる自信につなげる教育を行います。

大人レッスンへの想い

体型・体質改善からリラクゼーションまで、ママやパパの心に寄り添ってストレスのない美的生活をサポートします。