バレエアーツ有明 2018年7月オープン(ベビーから大人まで)

バレエ、リトミックモンテッソーリ、ヨガ、コンディショニング

ボディコンディショニング

身体が生まれ変わる
リフレッシュの時間

2018年7月
バレエアーツ有明OPEN

女性のためのストレッチクラス
内容 育児や家事、お仕事の疲れで身体が硬くなっていませんか? 女性のためのストレッチクラスでは、忙しい日常を忘れ、じっくりと身体をほぐしていきます。疲れのたまりやすい肩や腰、むくみやすい脚などを気持ち良くストレッチして、心も身体も気持ちの良い1日を過ごしましょう!
時間 水曜日 12:00~13:00
土曜日 16:00~17:00

開講日
2018年7月:水曜日クラス11日/18日/25日、土曜日クラス14日/21日/28日
2018年8月:水曜日クラス1日/8日/22日/29日、土曜日クラス4日/11日/18日/25日

【無料体験会】→→「体験お申し込みフォーム」
7月4日(水)12:00~13:00 女性のためのストレッチ&エクササイズ(定員15組/要予約)@有明
7月7日(土)16:00~17:00 女性のためのストレッチ&エクササイズ@有明満員のためキャンセル待ち

女性のためのエクササイズクラス
内容 産後や運動不足による体型・体質の変化を感じていませんか?女性のためのエクササイズクラスでは、程よく汗をかく程度のエクササイズで、ボディバランスの引き締めやサイズダウンを目指します。初めての方やあまり運動をされない方でも無理なく始められるレッスンです。
時間 水曜日 13:15~14:15
土曜日 17:15~18:15

開講日
2018年7月:水曜日クラス11日/18日/25日、土曜日クラス14日/21日/28日
2018年8月:水曜日クラス1日/8日/22日/29日、土曜日クラス4日/11日/18日/25日

【無料体験会】→→「体験お申し込みフォーム」
7月4日(水)12:00~13:00 女性のためのストレッチ&エクササイズ(定員15組/要予約)@有明
7月7日(土)16:00~17:00 女性のためのストレッチ&エクササイズ@有明満員のためキャンセル待ち

Lecturer
Introduction of instructors
Daisuke Tobita
講師
東京都出身、指導歴20年以上のベテラン指導者。元エイベックスフィットネスダンスチームメンバー、フィットネスクラブのアドバイザー、雑誌やTVのトレーニング企画監修、専門学校講師など幅広い経歴を持つ。フィットネスクラブの指導もエアロビクス、ダイエットプログラム、格闘技エクササイズ、ヨガ、骨格調整エクササイズ、水中トレーニング、栄養指導、生活習慣アドバイスなど指導力には定評がある。

BALLET ARTS ARIAKE

変化の激しい現代。
求められるのは、出会いや経験から学び、自分の物差しで意思決定をして生きてゆく力。
バレエアーツ有明は、芸術・フィジカル・コミュニケーションを柱としたプログラムで、未来に生きる力を育てます。


子供レッスンへの想い

バレエやリトミックで芸術的知性を育み、取り組む楽しみからできる自信につなげる教育を行います。

大人レッスンへの想い

体型・体質改善からリラクゼーションまで、ママやパパの心に寄り添ってストレスのない美的生活をサポートします。